Psicoterapia individuale e di coppia - Siracusa

Le aree di competenza

Il Dr. Giovanni Murè, psicologo e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale di Siracusa, svolge la sua attività occupandosi nello specifico delle seguenti aree di competenza:

  • Autostima e potenziamento stile assertivo
  • Tecniche di comunicazione efficace
  • Empatia
  • Gestione del conflitto e capacità di sopportare la frustrazione
  • Gestione dell'ansia, panico fobie, ossessioni e compulsioni
  • Gestione dello stress lavorativo, quotidiano e ambientale
  • Salute e cultura alimentare
  • Sessualità ed intimità della coppia
  • Sostegno alla genitorialità
  • Depressione
  • Gioco d'azzardo patologico
  • Infanzia e adolescenza
  • Ipocondria
  • Separazione, divorzio e affidamento dei figli

Psicologia di coppia

Nel suo studio di Siracusa il Dr. Giovanni Murè effettua sedute di psicologia di coppia volte a migliorare l'intimità e la sessualità e, più in generale, finalizzate a ripristinare armonia ed equilibrio nella relazione a due.

Psicologia individuale

Il Dr. Murè effettua sedute singole di psicoterapia e psicologia, volte a risolvere problematiche e disturbi riguardanti infanzia, fanciullezza, adolescenza, età adulta, coppie relazioni tra genitori e figli

Pensieri negativi

Il Dr. Murè è specializzato in tecniche cognitive-comportamentali per gestire e combattere i principali pensieri automatici negativi, quali: 

  • trucchi della mente
  • schemi cognitivi e comportamentali
  • pensieri irrazionali - automatici
  • strategie e soluzioni
  • visione tunnel
  • astrazione selettiva
  • inferenza arbitraria
  • ipergeneralizzazione
  • esagerazione
  • spiegazioni prevenute
  • personalizzazione
  • etichettamento
  • ragionamento soggettivo
  • pensiero polarizzato
  • lettura del pensiero

Potenziamento autostima

Il Dr. Giovanni Murè effettua sedute individuali di psicologia volte ad aumentare la propria autostima e potenziare il proprio stile assertivo, ovvero la capacità di esprimere in modo chiaro ed efficace le proprie emozioni e opinioni senza offendere o aggredire l’interlocutore. Alla base di una tale capacità che non per tutti è innata, vi è l’autostima e la fiducia in noi stessi.
L'obiettivo delle sedute è di consentire al paziente di sentirsi meglio con sé stesso e gli altri, gestire in maniera ottimale le proprie emozioni, liberarsi dalle paure ed esprimere al massimo in propri talenti.


Senza conflitto non vi è crescita. E’ difficile fare obiezioni a questa logica.

Uno stato in cui siamo liberi da problemi e obblighi non è felicità. La felicità nasce quando si supera ogni opposizione e ostacolo, sempre progredendo.